تحقیقات نشان داده اثر انگشت باقیمانده روی گوشیهای مجهز به صفحه نمایش لمسی، ممکن است باعث لو رفتن رمز عبور شود.
بهگزارش اخبار خارجی موبنا به نقل از تکرادار، بر اساس یافته های موسسه رایانه و علوم اطلاعات دانشگاه پنسیلوانیا، گوشیهای مجهز به صفحه نمایش لمسی بهدلیل باقی ماندن (ادامه…)
تفاوت جنسیت زن و مرد در زندگی احساسی دارای اهمیت است ولی در زندگی های کنونی چندان به آ ن اهمیتی داده نمیشود زیرا این مطلب ثابت شده که تفاوت انگیزه پنهان عامل بسیاری از هم پاشیدن های زندگی مشترک است .
یک نمونه از اتفاقات چگونگی برداشت زن و شوهر از برخوردهای احساسی را ذکر میکنیم . به طور مثال زنان به واسطه حساسیتهای درونیشان بیشتر دچار دلخوری میشوند و این گله کردنها چیزی است که آقایون به شدت از آن فراری هستند .
موز از آن دسته میوه هایی است که مصرف آن برای همه افراد از پیر و جوان گرفته تا ورزشکار، توصیه می شود.
این میوه غنی از انرژی و منبع سرشاری از پتاسیم است که این ماده معدنی به حفظ تعادل فشار خون و عملکرد قلب کمک شایانی می کند.
پزشکان می گویند یک موز متوسط ۴۶۷ میلی گرم پتاسیم و تنها یک میلی گرم سدیم دارد و به همین دلیل خوردن روزانه یک موز، از بالا رفتن فشار خون جلوگیری می کند.
از سوی دیگر میزان فیبر موجود در موز بسیار قابل توجه است و این در حالی است که تحقیقات نشان می دهد خوردن میوه های غنی از فیبر از ابتلا به بیماریهای قلبی جلوگیری می کند.
اخیراً نیز یک نظریه جدید مطرح شده و آن اینست که می توان با خوردن موز استخوان سازی کرد. به گفته محققان، خوردن موز به جذب کلسیم در بدن کمک می کند و به همین دلیل سلامت استخوان ها را تضمین کرده و از افت کلسیم در آنها جلوگیری می کند.
تأثیر موز در درمان زخم معده هم از مدتها پیش به اثبات رسیده است. ترکیب ساده شیر و موز، اکسیری جادویی برای مرهم نهادن بر زخم معده و ترشح بیش از حد اسید معده است.
علاوه بر این اگر به سلامتی چشمانتان می اندیشید از خوردن موز غافل نشوید.
(ادامه…)
فهرست طویلی از غذاهای روزمره وجود دارند که ممکن است باعث ایجاد خفگی در کودکان کم سن وسال شوند
این توصیهها به شما کمک میکند تا از خفگی ناشی از غذا خوردن در میان نوزادان و نوپایان جلوگیری کنید:
* به کودکتان بیاموزید هنگام غذاخوردن آرام بنشیند و غذا را کاملا بجود و بعد فرو دهد.
(ادامه…)
این که میگویند ما در برابر نسل آیندهمان مسئولیم، یک شعار نیست، دامنهاش هم روز به روز وسیعتر میشود.
یعنی دیگر فقط به این برنمیگردد که تغذیه و تحصیل فرزندتان چطور باشد. تحقیقات جدید نشان میدهد وضعیت والدین هم میتواند بر سلامت بچهها مؤثر باشد.
این بار نتایج یکی از این تحقیقات را بشنوید که درباره خطر ابتلا به سرطان سینه در دختران است.
محققان انگلیسی و فنلاندی در یک طرح مشترک به این نتیجه رسیدهاند که استخوانبندی مادران میتواند روی احتمال ابتلا به این بیماری در دختران آنها، تأثیر بگذارد.
به گزارش پایگاه اینترنتی ScienceDaily، گزارش این محققان نشان میدهد اندازه استخوان لگن مادران میتواند شاخص مهمی در تعیین احتمال ابتلا محسوب شود؛ طوری که زنانی که بزرگترین قطر لگن آنها بیشتر از ۳۰ سانتیمتر باشد، دخترانشان تا ۳ برابر بیشتر ممکن است به سرطان سینه دچار شوند. شکل لگن هم در این
مورد مؤثر است. به این ترتیب که لگنهای گردتر، میتواند تا ۵/۲ برابر این احتمال را بالا ببرد.
حتما این سؤال برایتان پیش آمده که اندازه لگن مادر چطور میتواند روی بیماری سرطان دخترش تأثیر بگذارد؟ محققان مجری این طرح، که از دانشگاه ساوتهمپتون انگلستان و نیز مؤسسه تحقیقات پزشکی فنلاند هستند، موضوع را این طور توجیه میکنند که در زمان بلوغ دختران، یکی از تغییراتی که در بدن آنها اتفاق میافتد، رشد دهانه لگن آنهاست.
(که دلیل آن هم روشن است؛ آماده شدن دختر برای زایمان در آینده) میزان این رشد، وابستگی تام دارد به میزان هورمون زنانهای که در زمان بلوغ ترشح آن به صورت جهشی بالا میرود.
هرچه میزان این هورمونهای زنانه مسئول تغییرات در بلوغ بالاتر رود، قطر لگن هم بیشتر خواهد شد. به گفته این محققان، مهمترین شکل بیوشیمیایی مؤثر در اینباره، هورمونی است به نام «کاتکول استروژن».
اما رابطه این سطح هورمونی بالا در مادر با فرزند دخترش چطور شکل میگیرد؟ محققان میگویند البته این مطالعه روی جنبههای مولکولی قضیه کار نکرده است و تنها یک کار اپیدمیولوژیک بوده است.
یعنی آنها اطلاعات بیش از ۶ هزار زن باردار را که اندازه لگن آنها بهطور معمول برای مراقبتهای پیش از زایمان اندازه گرفته شده، جمعآوری کردهاند و در یک مطالعه طولانیمدت آیندهنگر، وضعیت ابتلا به بیماری دختران آنها را بررسی کردهاند.
تحلیل این اطلاعات، محققان را به سمت شکلدهی این فرضیه هدایت کرده است؛ این که احتمالا این خانمها در زمان بارداری هم سطح هورمونی بالاتر از دیگران دارند و این سطح بالا، روی بافت پستان جنین آنها تأثیر میگذارد و باعث به وجود آمدن تغییراتی در مولکول DNA سلولهای این ناحیه میشود و به این ترتیب احتمال سرطانی شدن آنها را
بالا میبرد.
نتایج این مطالعه در نشریه «زیستشناسی انسانی» چاپ شده و تأکید دوبارهای است بر نقش والدین در سلامت فرزندانشان.
ابعاد دیگری از این نقش، پیش از این هم شناخته شده بود. این موضوع دیگر تقریبا به اثبات رسیده که وراثت، بهخصوص از طرف مادری، میتواند تا حد زیادی عامل انتقال بیماری باشد.
از طرف دیگر، نقش چاقی هم در بالا بردن احتمال ابتلابه سرطان سینه، بسیار پررنگ است.
تحقیقات نشان میدهد زنانی که نمایه توده بدنی بالاتر از حد طبیعی دارند، یعنی به اضافهوزن و چاقی مبتلا هستند، در معرض خطر درگیر شدن با این بیماری هستند.
از جمع این ۲نکته میتوان نتیجه گرفت که مادرانی که اضافهوزن دارند، خیلی زود باید برای کنترل این مشکل خود اقدام کنند، چرا که سلامت دخترانشان را در معرض تهدید قرار دادهاند.
پزشکان توصیه میکنند دختران و خانمهایی که به هر دلیل در معرض احتمال بالاتر ابتلا به سرطان سینه هستند، بهموقع جهت انجام اقدامات تشخیص مراجعه کنند؛ چرا که تشخیص به موقع این بیماری میتواند عامل تعیینکننده در اثربخشی درمان آن باشد.
www.takmahfel.com
(ادامه…)
برقراری رابطه و ازدواج از دهه ۷۰ به بعد پیچیدگی های بیشتری پیدا کرد. انتخاب های بسیار زیادی در پیش روی هر کس قرار می گرفت و حس رقابت نیز همواره در حال افزایش بود. لیست زیر به شما در پیدا کردن همسر دلخواه و حفظ رابطه خود با او کمک می کند.
(ادامه…)
شیوههای آماده شدن برای سفر جادهای
هر مسافرتی با ماشین نیاز به آمادگی دارد، به خصوص اگر قرار است برای مدت طولانی پشت فرمان بنشینید.
پیش از شروع رانندگی برای فواصل طولانی به این توصیهها عمل کنید:
* از نقشه یا یک سیستم هدایتگر برای تعیین مسیرتان استفاده کنید،خروجیها،فواصل تقریبی به کیلومتر و نقاط شاخص عمده را علامت بزنید.
(ادامه…)
مسئله «کنترل موالید» در نوشتههاى فیلسوفان اجتماعى از دیرباز مورد توجه بوده است، اما به سبب تغییرات ناشى از انقلاب علمى و صنعتى در مغرب زمین و همزمان با رشد بىسابقه جمعیت در اثر کاهش مرگ و میر و نیز گسترش وسایل ضدباردارى، این موضوع وارد مرحله جدیدى شد و با طرح جدّى آن در قرن بیستم، (ادامه…)
شما نباید از دامنهایی که تنها یک برش خوردهاند، استفاده کنید. پوشیدن شلوارهای چسبان و تنگ، با کفشهای تخت و یا دامن هایی که تا سر زانو میرسند و مدل آنها میباشند، نیز اصلا برازنده شما نیست. همچنین شما نباید از شلوارهایی که در کنارههایش جیب دارند، و کتها و جلیقههایی کوتاه استفاده کنید.
(ادامه…)
تفکر مثبت نهتنها میتواند استرس را کنترل کند و آن را از بین ببرد بلکه حتی میتواند باعث بهبود سلامتی ما نیز بشود. برای مقابله با گفتوگوی درونی منفی اول باید آنها را تشخیص دهیم و تمرین کنیم تا ذهنمان از این تفکرات خالی شود.
این که نگاه مثبت یا منفی ما به زندگی میتواند بر سلامت جسم و روان ما تاثیر بگذارد، مدتهاست که سر زبانها افتاده. شما تا حالا چند بار به یک بیمار یا یک فرد شکستخورده گفتهاید که بخش خوب ماجرا را هم ببیند؟ به تازگی محققان اثبات کردهاند که نوع رفتار ما در برابر هستی، به ویژه نگاه مثبت یا منفیای که به آن داریم، بیش از آنچه فکر میکنیم میتواند بر سلامت ما تاثیرگذار باشد…
تحقیقات نشان می دهد که داشتن دید مثبت بر سلامت ما تاثیر شگرفی دارد. در این پژوهش ها افراد از نوع نگاهشان به پیری سخن گفته بودند یافته ها نشان داد «افرادی که دید مثبتی به پیری داشتند، به طور میانگین ۵/۷ سال بیشتر از کسانی که نگاهی منفی به آن داشتند، عمر کردند.»
(ادامه…)